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Odivelas já tem equipamento Street Workout

Já está disponível, desde a semana passada, no Parque Multidesportivo das Colinas do Cruzeiro, em Odivelas, um conjunto de equipamentos de Street Workout, que vem assim juntar-se ao circuito biossaudável e à pista de atletismo já existente naquele local.

O Street Workout é utilizado para exercícios de treino de força ou potência, mas também de flexibilidade, potenciando a mobilidade de quem os utiliza. As barras de elevação trazem benefícios na correção da postura lombar ou estiramentos dos grupos musculares dorsais e lombares.

Este equipamento de desporto informal está disponível para usufruto de toda a população, possibilitando, assim, a sua utilização por todas as faixas etárias e a promoção de mais hábitos de vida saudável em Odivelas.

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