área partilhada
área partilhada
Portal Sénior
área de conteúdos (não partilhada)
área partilhada
Agenda
Notícias
A Associação Sénior de Odivelas realizou o seu almoço de Natal no dia 14 de dezembro.
No dia 13 de dezembro realizou-se a Festa de Natal do CURPIO, no Salão Azul do Parque Urbano do Silvado.
Documentos de Apoio :
A Câmara Municipal produziu uma pequena brochura que contém algumas propostas de exercícios simples e adequados a todos os espaços, um importante instrumento de apoio para todos aqueles que estão privados das atividades regulares do Clube do Movimento e para todos os que querem praticar um pouco de desporto e manter a sua forma física, o que é fundamental também para a elevação da autoestima. Partilhe esta ferramenta com os seus amigos e familiares e promova connosco a melhoria da saúde, em especial da sénior!