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Utilização segura da internet ensinada aos mais velhos

Iniciativa municipal «Avós na Net» teve lugar a 12 de maio e realizou-se em colaboração com o Centro Internet Segura.
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«Caminhada Solidária» juntou 400 alunos do Clube do Movimento

11.ª edição da iniciativa realizou-se a 11 de maio.
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Caminhadas alertam para preocupações sociais e ambientais

Iniciativas realizaram-se em Caneças e Odivelas, juntando dezenas de participantes.
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Câmara Municipal promoveu Torneio de Boccia Sénior

Competição juntou cerca de 80 alunos do Clube do Movimento.
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Centro de Dia para a Terceira Idade do Olival Basto assinala ...

Novo espaço é uma obra realizada pela Câmara Municipal de Odivelas.
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Autarquia sensibiliza idosos para a prevenção de quedas

Sessões promovidas no âmbito do Programa de Saúde Sénior «Saber Envelhecer para Melhor Viver» abrangem mais de 300 seniores.

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Documentos de Apoio :

A Câmara Municipal produziu uma pequena brochura que contém algumas propostas de exercícios simples e adequados a todos os espaços, um importante instrumento de apoio para todos aqueles que estão privados das atividades regulares do Clube do Movimento e para todos os que querem praticar um pouco de desporto e manter a sua forma física, o que é fundamental também para a elevação da autoestima. Partilhe esta ferramenta com os seus amigos e familiares e promova connosco a melhoria da saúde, em especial da sénior!

Clube do Movimento - Treino em Casa

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