Ação de sensibilização «O que os seus olhos dizem»

Decorreu, a 23 de março, no Centro de Dia da Sagrada Família, na Pontinha, a Sessão de Educação para a Saúde «O que os seus olhos dizem», integrada no Programa de Saúde Sénior «Saber Envelhecer para Melhor Viver».

Desde novembro de 2021, têm vindo a ser dinamizadas estas ações nos centros de dia localizados na área de influência da Unidade de Cuidados na Comunidade Nostra Pontinha.

O objetivo desta iniciativa é abordar estratégias de prevenção para combater o isolamento da população idosa, através de dinâmicas que permitam compreender que a solidão é um sentimento que pode ser ultrapassado.

“Para mim, uma das formas de combater a solidão é ter a mente ocupada”, “Eu não sofro porque venho para aqui”, “Estes amigos são como família”, foram algumas das declarações de utentes daquele Centro de Dia.

«O que os seus olhos dizem» dá o nome a uma das atividades da sessão, em que os utentes se olharam ao espelho e apontaram um aspeto positivo sobre a pessoa que viam refletida, numa forma de valorização pessoal.

Dinamizada pela enfermeira Sílvia Matias da UCC Nostra Pontinha, ficou para reflexão: “Solidão é um lugar bom de visitar uma vez ou outra, mas ruim para adotar como morada.”