SAÚDE MENTAL E BEM ESTAR PSICOLÓGICO | Workshop

O Gabinete de Juventude da Câmara Municipal de Odivelas, no âmbito do Gabinete Orienta-Te! e mais concretamente através da valência Capacita-te, vai realizar um Workshop dedicados ao tema “Saúde Mental e Bem-Estar Psicológico”.

Este workshop pretende:

- Sensibilizar os jovens para a importância da saúde mental e do bem-estar psicológico;

- Promover a identificação precoce de sinais de alerta relacionados com o bem-estar emocional e psicológico;

- Desenvolver estratégias para lidar com situações de stress, ansiedade e outras dificuldades emocionais;

- Incentivar a adoção de comportamentos e hábitos promotores de saúde mental e bem-estar psicológico;

- Criar um espaço de debate e reflexão sobre a importância da saúde mental junto dos jovens.

• Orador:

• Claudio Rodrigues, psicólogo do Gabinete Orienta-Te!.

CARTAZ

Contactos: Gabinete de Juventude