Yoga Kids – Crianças mais felizes e divertidas

A Biblioteca Municipal D. Dinis dinamizou, a 16 e 30 de novembro, em Odivelas e no polo de Caneças, duas sessões de «Yoga Kids», uma iniciativa dirigida a crianças dos 3 aos 7 anos que dá a conhecer o Yoga de uma maneira informal, lúdica e espontânea.

Durante estas sessões foram introduzidas histórias, jogos, brincadeiras e posições físicas baseadas em elementos da natureza – como animais e árvores, por exemplo – ajudando as crianças a trabalhar a flexibilidade, a coordenação e o equilíbrio de uma forma divertida.

A última sessão desta iniciativa tem lugar no polo da Pontinha da Biblioteca Municipal D. Dinis, no próximo dia 7 de dezembro, às 15h30.